わきがは自然に治るって本当?簡単な対策・治療法を公開

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陽気が良くなると出てくるのが、汗とともに
脇の臭い=腋臭(ワキガ)ですが、
自然に治す方法ってご存知でしょうか?

臭いの強さにもよりますが、自分だけならまだしも
他人に分かってしまうのは辛いところです。

ワキガ=病気と考えている人もいるようですが、
決して病気ではありません。

故に治すこと=自然治癒が可能です。

ここでは自然に治す方法とワキガにならない為の
簡単な対策をご紹介します。


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●ワキガ臭の原因

そもそも腋臭になってしまう原因ってご存知ですか?

人間の脇には汗を分泌する「アポクリン腺」という器官があり
皮脂を含む分泌液を常時分泌してます。

分泌された液を腋毛に潜む殺菌が分解することで、
独特の臭いを発生させます。

日本人は腋臭体質の人が全体の10%に満たないが
欧米ではほぼ8割方(黒人はほぼ100%)がワキガの為、
臭いの原因となる腋毛を男性でも剃る習慣があります。


●ワキガの簡単チェック

わきがは自然に治る

家族や兄弟にワキガ体質の人がいる
耳垢が常に湿った状態である
汗染みが黄ばんでいる
体毛が濃い
肉類中心の食生活である。

ワキガは遺伝するため、家族にワキガ体質の方
特に親御さんにいる場合はワキガの可能性大です。

また耳の中が湿っている場合はアポクリン腺が大量にあると
推測できるため、脇にもアポクリン腺の分泌が多いと考えられます。

尚、冬の間に運動を一切行わず、汗をかかない生活を
送っていると、陽気が良くなった際、汗の臭いがきつくなると
言われています。

汗腺にはアポクリン腺とは別に「エクリン線」というのも存在し
こちらは水と塩分からなるため無臭です。

常時汗をかき、汗腺を鍛えているとエクリン線の割合が高くなり
夏など陽気が良い時でも臭いがキツくなりづらいそうです。


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●わきがは自然に生活習慣で治療できます

ワキガは汗が原因となりますので、その主犯を抑えることで
腋臭は簡単に治せます。

臭いの原因となるアポクリン腺は動物性タンパク質や
肉などの脂肪分、乳製品といった洋食中心であることで
多く分泌されます。

そして、コンビニ弁当やインスタント食品などに多く
含まれる飽和脂肪酸と呼ばれる、いわゆる食品添加物です。

この飽和脂肪酸は他にも駄菓子類やファーストフード類にも
多く含んでいる為、現代の日本で接種しないのは
とても難しい状況にあります。

飽和脂肪酸は取らずとも身体には影響しませんが、
動物性タンパク質は身体の健康を維持するうえで
少なからず接種する必要があります。

ですので、全く取らないわけでなく、
少しづつ量を調整するだけでもワキガ症状は緩和されると
思われます。

香水や制汗スプレー、手術などで治療するよりも
自然に食事で治した方が身体にも負担がない為お勧めです。

食事においては海藻類(ワカメやヒジキ)や緑黄色野菜が
アポクリン腺の発生を抑える役目を果たすため、
そのまま食べることに抵抗がある方は、ジュースなどでも
良いので積極的に接種することをお勧めします。

尚、健康関連の記事はこちらにまとめてありますので
よかったら合わせてご覧ください。→健康記事一覧

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